Od 22.04.2016 pojawi się nowość w naszym grafiku czyli Express FIT !!!
Express Fit to autorski program stworzony przez naszych instruktorów.
Jest to intensywna forma zajęć ogólnorozwojowych polegająca na łączeniu ćwiczeń poprawiających wydolność organizmu na przemian z ćwiczeniami wzmacniającymi. Doskonały trening na spalenie tkanki tłuszczowej oraz tzw rzeźbę mięśni. Zajęcia mają na celu wysmuklić sylwetkę, ujędrnić ciało oraz wyrzeźbić brzuch ! Zapraszamy w każdy PIĄTEK o g. 19:00
