Nasza oferta
Nasza Siłownia to w zasadzie trzy wydzielone strefy, w zależności od planu treningowego
i upodobań ćwiczeniowych naszych Klubowiczów.
Strefa wolnych ciężarów
To raj dla wszystkich tych, którzy preferują podstawowe, wolne ćwiczenia i duże ciężary. Klubowicze znajdą tu: bramę ośmiostanowiskową renomowanej firmy Life fitness, 3 ławeczki regulowane i 2 ławeczki do wyciskania sztangi: płaska i skos głową w górę, sztangi ,modlitewnik, poręcze do pompek, talerze itp. Ponadto posiadamy hantle w przedziale od 1 kg do 50 kg.
Strefa z maszynami
Chcesz wzmocnić, wysmuklić, a może rozbudować swoją muskulaturę. Maszyny w bezpieczny sposób pozwalają na trening izolowany, bardziej separują mięśnie niż wolne ciężary. Są mniej kontuzjogenne dla stawów niż wolne ciężary i nie wymagają od ćwiczącego wybitnej techniki użytkowej. W naszej siłowni Klubowicze znajdą maszyny na wszystkie ważniejsze partie mięśniowe renomowanej Amerykańskiej firmy Hammer Strenght.
Strefa cardio
Spalić zbędny tłuszcz? Chcesz się rozgrzać? A może poprawić swoją wydolność tlenową? Nie mogłeś trafić lepiej! W tej strefie masz do dyspozycji 6 bieżni Life Fitness, 2 rowery pionowe i 2 poziomeLife Fitness oraz 3AMTyPrecor oraz schody Matrix Climbmill performance touch. W zależności od Twoich potrzeb masz możliwość wyboru nie tylko sprzętu ale również programów i obciążeń na poszczególnych urządzeniach. Nie wiesz jak zacząć – poproś o pomoc naszych instruktorów.