Grafik

Grafik Fitness


	Poniedziałek 21.09.	Wtorek 22.09.	Środa 23.09.	Czwartek 24.09.	Piątek 25.09.	Sobota 26.09.	Niedziela 27.09.
8:30	BRZUCH, UDA, POŚLADKI ! Ania	EKSTRA SPALANIE Ewelina	FULL BODY WORKOUT Ania	EKSTRA SPALANIE Ewelina	TABATA+PŁASKI BRZUCH Ania
9:30							CARDIO&SHAPE Ania
10:45							ZDROWY KRĘGOSŁUP Ania
16:30						IDEALNA SYLWETKA 45 MINUT Maria
17:30		PROJEKT: SYLWESTER! 45 MINUT Ewelina		PROJEKT: SYLWESTER! 45 MINUT Monika	18.00 TABATA EXPRESS! (30 MINUT) Grzegorz	PILATES&ZDROWY KRĘGOSŁUP Maria
18:30	STEP+ANTYCELULLIT 45 MINUT Karina	TRENING ODCHUDZAJĄCY 45 MINUT Monika	TABATA+ PŁASKI BRZUCH 45 MINUT Ania	TRENING ODCHUDZAJĄCY 45 MINUT Monika	CARDIO&SHAPE 45 MINUT Grzegorz
19:30	PILATES 45 MINUT Karina	SUPER PUPA+ PŁASKI BRZUCH 45 MINUT Monika	EKSTRA SPALANIE 45 MINUT Ania	SUPER PUPA+ PŁASKI BRZUCH 45 MINUT Grzegorz	PILATES 45 MINUT Grzegorz
20:30	ZUMBA Żanka	GFS (global fitness system) Ania	ZUMBA Żanka	ZDROWY KRĘGOSŁUP& STRETCHING (75 minut) Grzegorz	SEXY PUPA Ania